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Voici ce qui arrive à votre corps lorsque vous buvez de l’eau au citron

November 08, 2016 0 Comments

Voici ce qui arrive à votre corps lorsque vous buvez de l’eau au citron
Nutrition


Produit naturel au goût acidulé, le citron est un agrume qui a de multiples vertus. Voici certaines de ses propriétés qui aident l’organisme à bien fonctionner.
 

1- Richesse en vitamine C : 
Une des principales vertus du citron est l’importante quantité de vitamine C qu’il contient. Ce composé permet au corps de lutter contre les maladies respiratoires, la grippe, le scorbut et bien d’autres.

2- Un allié pour la perte de poids : 

Pour brûler plus de calories et plus rapidement, il est recommandé de boire un verre d’eau tiède citronnée chaque matin. Cette boisson naturelle a un pouvoir thermogénique important qui accélère le brûlage des graisses.

3- Un antiseptique naturel : 

La consommation de citron éloigne les infections en renforçant le système immunologique. Le corps est plus fort et plus résistant à leur assaut. Le citron est également efficace pour cicatriser les blessures dues aux démangeaisons.

4- Un astringent efficace :

 Si vous souffrez de diarrhée, buvez un verre d’eau citronnée. Vous serez étonné de voir votre diarrhée immédiatement stoppée. Le citron est également un anti-inflammatoire et un antihémorragique.

5- Il lutte contre la fièvre :

 Le citron fait baisser toutes sortes de fièvre même les plus fortes. Si vous sentez votre température monter, ayez le reflex de boire un verre d’eau citronnée.

6- Élimination des calculs rénaux :

La consommation d’eau citronnée chaque matin aide à éliminer ou du moins à éviter les petits calculs rénaux.

7- Il aide à avoir une haleine fraîche :

 Consommer du citron le matin aide à éviter l’halitose ou la mauvaise haleine. Buvez de l’eau citronnée non sucrée afin d’éviter d’avoir des caries.

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