>

Attention aux fumeurs et ex-fumeurs: Ces 6 aliments éliminent la nicotine de vos corps

December 31, 2016 0 Comments

Le tabagisme est l'un des problèmes de santé les plus importants au monde. Aux États-Unis, environ 500 000 personnes meurent chaque année en raison du tabagisme. Les causes de décès sont les cancers, les accidents vasculaires cérébraux, les problèmes respiratoires et bien d'autres problèmes de santé liés au tabagisme.

Une cigarette se compose d'agents chimiques qui sont des milliers en nombre et soixante d'entre eux causent le cancer.

Ce qui rend le tabagisme très addictif est son ingrédient addictif appelé la nicotine. Les entreprises utilisent ces connaissances à leur avantage et de manipuler les niveaux de nicotine dans les cigarettes pour s'assurer que leurs clients, les fumeurs, deviennent accro. Il est triste de savoir que les entreprises ajouteraient du contenu nocif dans leur produit aussi libéralement comme ils veulent juste pour vendre et gagner de l'argent.

Attention aux fumeurs et ex-fumeurs: Ces 6 aliments éliminent la nicotine de vos corps
La circulation sanguine absorbe rapidement la nicotine, il faut 30 secondes pour atteindre le cerveau après l'entrée dans le corps. Cela stimulerait le cerveau et le faire libérer des produits chimiques spéciaux, qui créent de l'énergie et des sentiments de plaisir.

La bonne nouvelle, cependant, est qu'il y a des aliments qui peuvent vous débarrasser de la nicotine dans votre corps.

1. Votre corps devient déshydraté lorsque vous fumez. Hydrater votre corps à la normale et rincer la nicotine loin de votre corps en buvant beaucoup d'eau.

2. Les niveaux de vitamines A, C et E dans votre corps sont réduits lorsque vous fumez. Restaurez-les en mangeant un fruit riche en vitamines: les kiwis.

3. L'épinard est riche en acide folique et riche en vitamines.

4. La nicotine endommage la peau aussi. Soignez votre peau en buvant du jus de carotte, qui contiennent de grandes quantités de vitamines A, K, C et B, qui retirent efficacement la nicotine du corps.

5. Boire du jus d'orange soulage régulièrement le stress et stimule le métabolisme.

6. Mangez plus de brocoli pour restaurer les niveaux réduits de vitamine B5 et C dans le corps.

Vous pourriez aussi aimer

0 commentaires: